건강알리미

사랑니 발치를 꼭 해야 할까?

사랑니 발치의 필요성에 대해 사랑니가 느껴지시나요? 그렇다면 사랑니 발치는 꼭 해야 할까요? 사랑니는 우리 입 안에 나타나는 마지막 어금니로, 많은…

7개월 ago

건강한 뼈에 도움이 되는 음식: 영양 균형으로 뼈 강화하기

뼈 건강은 전반적인 웰빙의 중요한 요소이며, 이는 우리가 먹는 것에서부터 시작됩니다.   칼슘이 풍부한 식품: 뼈를 구성하는 요소 칼슘은 뼈…

10개월 ago

비알코올성 지방간 관리 방법

비알코올성 지방간 질환(NAFLD)은 현대 사회에서 널리 퍼져 있는 건강 문제가 되었습니다. 앉아서 생활하는 생활 방식과 건강에 해로운 식습관을 갖고 계신다면…

10개월 ago